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却切中堂奥。且在晋升的考核中其标准和要 求相当严格，不仅包括申请者的品德修养、对柔道精神的把握、对柔道的理解、 柔道技术的水平、还有对柔道普及所做出的贡献以及修习柔道的年限等，是一个 综合的考评，且规定品行不良者，出现有悖于柔道精神的言行者，不论其他方面 如何优秀，都不能授予段位。如此，段位的获得不仅是对柔道水平的肯定，更是 一个人综合素质的象征，同时也是一个人被社会认可程度的反映，所以这些货真 价实的激励措施科学地激发了练习者的内源性动力，为柔道教育的可持续发展提 供了不可小觑的保障。
柔道的升级有两条路，一是从零开始一级一级地往上考，每个级别或者段位 都有相应的要求，包括柔道动作和柔道知识等，满足这些要求就可以顺利晋级； 第二条路是“跳级”，如果你有实力，可以直接向高级别的柔道选手挑战，要是 在比赛中打败了对方，你就可以获得跟他同样的级别，当然这个可能性很低。一 般一个初学者考级，3~6个月能升一级，就算从不挂科并且不间断地连续考，达到 初段也需要1年半~3年的时间。所以想成为一名真正的黑带高手绝不是一件简单的 事情。
正因为升级困难，所以黑带柔道选手是非常受人尊敬的。只要你考取了黑 带，随便走进全世界的任何一家柔道馆，都可以免费使用场地.还可以当教练给 别人提供指导，这是柔道界的不成文规定。之所以叫“黑带”，是因为柔道创始 之初腰带一般是不洗的,经过长年的训练，腰带的颜色会越来越深，最终变为
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黑色，所以黑带就是长年累月的练习和实力强大的证明。日语里“黑带”读作 “kuroobi”，这个词已经成为英语中的一个正式单词。在美国，最权威的格斗类 期刊Black Belt,也是黑带的意思。黑带再往上就是红白相间的腰带，这是六段 到八段的柔道选手可以使用的。从这儿再往上就是九段、十段，他们的腰带是红 色的。柔道里从一段到八段的晋升都有明确的规定，包括练习年数、获胜场次和 作为裁判判定的比赛场次等。但是，到了九段和十段，就没有明确的规定了，要 想升级只有一个比较模糊的判断标准，主要考察对柔道事业的贡献大小。想升九 段，要所有在世的九段柔道家集体讨论，他们全票通过后才能顺利升级；十段就 更是神一样的存在了，一般不是讲道馆馆长这样的柔道界大神根本不能企及。在 实际生活中，真正升到十段是非常困难的，我们看个例子就明白了。日本有位有 名的柔道家叫小谷澄之，他1921年就进入讲道馆学习柔道，还参加过1932年的洛 杉矶奥运会。那时候柔道还不是奥运会项目，所以他参加的是摔跤比赛，不过因 为柔道练出来的身体素质和平衡能力，竟然也得到了奖牌。在“二战”后，小谷 历任法务省矫正局教官、东海大学教授等职位，用一生时间致力于柔道的教学和 推广。1942年，小谷澄之因为贡献卓著得以晋升为九段。但是，直到42年之后， 也就是1984年的4月27日，在讲道馆成立100周年的时候，他才晋升为十段。而在 1991年小谷澄之去世之后，整个世界就没有一个柔道十段了。直到2006年，又有3 名柔道大师晋级十段，这个空缺才被补上。
总之，五段再往上的这些段位，更像是荣誉段位，是对长年练习的肯定；而 九段和十段就是柔道界的终身成就奖，并不是说他们在实际的柔道比赛中一定比 等级低的选手强。实际上，实力最强的柔道选手都集中在黑带阶段，因为按照段 位晋升规定，升级是需一定练习年限的，而随着年龄的增长，其实柔道的能力是 在下降的。日本传奇的柔道选手谷亮子，在现役阶段蝉联7次柔道世锦赛金牌、获 得奥运会冠军，她在退役之前也不过是黑带4段而已。
柔道段级位道带划分：
（“讲道馆”段级位道带颜色，日本平成7年4月）
颜色
段级别
适用
红
9段-10段（女性8段以上）
高段位者
■ ■
红白
6段-8段
里
初段-5段（所有有段者）
成年
（13周岁以上）
茶 白
1级-3级
4级-5级和初学者
―一1■
鬻
茶
1级
盘
紫
2级
绿
3级
少年
橙
4级
（未满13周岁）
黄
5^
白
初学者
柔道运动员等级与段位高低的标志，是以参加柔道练习及比赛时都必须系用 的腰带颜色来表示。
少年（未满十三周岁者）
初学柔道者系白色腰带（因未进入级数）
五级柔道者系黄色腰带
四级柔道者系橙色腰带
三级柔道者系绿色腰带
二级柔道者系蓝色腰带
一级柔道者系茶色腰带
成年（十三周岁以上者）
初学者、五级和四级系白色腰带
三级至一级系茶色腰带
初段至五段系黑色腰带
六段至八段系红白色腰带
九段至十段系红色腰带（注：比所有色带都要宽些）
女子有段者腰带的颜色：女子的段位表示是在有关颜色的腰带正中镶以白 色横线，以示区别。（上述段（等级）腰带颜色标志以参照日本“讲道馆”的规
太沪之冬f E友毅f——至上之外与实践
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在历史上只出现过十三位柔道十段的高手，其中女性只有福田敬子一位。现在 在世的三位柔道十段大师：原日本国家队柔道教练醍醐敏郎，为日本女子柔道做出 贡献的讲道馆女子部主管大泽庆己和为讲道馆柔道援外做出贡献的安部一郎。
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