左脚向右斜前方上 步。右手持刀臂外旋,将 刀举于头上;左掌向左下 方绕环。(图3-23)
(3) 弓专劈刀
图 3-23图 3-23右脚向右斜前方上 步,成右弓步。同时右手 持刀从上向右斜前方劈 下,刀尖稍向上翘;左掌随 之从下向左、向上弧形绕 至头顶上方成横掌,肘微 屈。目视刀尖。(图3£4)
图 3-23
图 3-23
同上动的左抡劈。
教法提示
① 教师进行完整动作示范。
② 原地的抡劈刀练习。
③ 完整动作练习。
④ 教师纠正错误动作。
⑤ 两人一组的互帮互学练习。
易犯错误与纠正
易犯错误:弓步和劈刀的方向不对。
纠正:练习虚步抽刀和落掌翻刀动作时,腰必须先右转; 增加活动范围后再向右前方上步劈刀;同时配合“喂招”法控 制其方向。
攻防含义
该动作属防守反击类。先右下回抽刀防守对方的刺、斩 等动作,后上步劈其上身。
7. 弓步撩刀
(1) 提膝翻刀
重心后移,右腿屈膝上提。右手持刀,臂外旋、屈肘、翻 腕,使刀刃朝上,刀尖朝前。(图3?25)
(2) 落脚按刀
上动不停。右脚向前落步。右手持刀向上、向后、向下贴 身弧形绕环;左掌随之向下按于刀背上面。目视刀尖。(图3- 26)
(3) 弓*撩刀
左脚从体前上步,成左弓步。右手持刀,在左脚上步的同 时向前撩起,刀刃斜向上,刀尖斜向下;左掌仍按在刀背上。 上身前倾,目视刀尖。(图3-27)
要点提示
① 撩刀时,刀必须贴身划立圆。
② 撩刀和步法应协调一致。
B0 3-25B0 3-25教法提示
B0 3-25
B0 3-25
① 教师侧对学 生进行完整动作示 范。
② 下肢的步法 练习。
③ 原地的撩刀 练习。
④ 完整动作练 习。
⑤ 教师在队伍 的左前方领做。
⑥ 图 3-26图 3-26纠正错误动作并进一步示范、讲解要点。
图 3-26
图 3-26
易犯错误与纠正
①易犯错误:撩刀时,刀不走立圆O
纠正:可以利用启发式教学,即将撩刀比作车轮的转动来
图 3-27
加深对动作的理解;同时配合强调动作要领进行反复练习。
②易犯错误:弓步撩刀的定势动作,刀的力点不准确。
纠正:主要原因还是由于撩刀时刀不走立圆,解决了此问 题该错误自然就被纠正了。
攻防含义
对方持枪向我左侧刺来;我先以撩刀防守,随即快速上步 攻击对方腹部。
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