当代运动与艺术潮流散打和击剑的技术与训练


一、战术意识|当代运动与艺术潮流散打和击剑的技术与训练





战术意识是指运动员根据场上情况拟定战术目标,在比 赛中正确合理地运用战术和技术的一种自觉心理活动。它表 现为运动员自觉地随着场上的变化,随机改动自己的行动方 案,以充分发挥战术和技术“此种情况常见于复杂、激烈、紧张 的对抗中,它需要运动员有非常快速的反应能力、观察能力和 决断力。



散打比赛中,有些运动员在比分稍微落后的情况下,能够 利用有利时机给予对手重创,从而扭转不利局面,赢得比赛的 最终胜利。从中可以看出,正确而有效地运用战术确实能起到 “起死回生”的效果。即使对手也是一个善用战术的优秀运动 员,那么,在比分落后的情况下,也应保持良好的心态,不要焦 躁,只有到了最后一分钟,你才算是真正的输家,因为,在瞬息 万变的比赛场,任何转机都有可能出现,记住,在比赛未见分 晓之时,输的一方并不一定是你!在整个比赛过程中,战术意 识常与战术行动结合在一起。意识支配着行动,行动的结果又 反映着战术意识的强弱。



通过模拟实战来培养运动员的战术意识是训练中常用的 手段,将不同级别、不同性别、不同特点的运动员组合到一起 进行实战模拟训练,可以使运动员的技术更加多元化,从而更



好地适应比赛环境。在系统地了解和掌握散打战术和比赛的 基本规律之后,有助于运动员养成较强的战术意识。个人战术 意识主要体现在对所处环境进行及时、准确的判断上,进而采 取有效的行动,灵活地运用各种战术手段,以达到完成战术目 标的目的。在不违反规则的前提下,可采用从未有人使用过的 战术,这也是一种新的战术运用方式。意识支配行动,行动的 效果又反过来对战术意识发生影响。








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