当代大学生散打教学与训练


一、编排方法|当代大学生散打教学与训练





(1)单循环赛。



单循环比赛,是指所有参加同一级别比赛的运动员之间均要 轮流相遇一次,最后根据每名运动员胜负场次的积分多少来决定 名次。其比赛顺序的安排:用阿拉伯数字等量地将参加比赛的人 数分为左右两列(运动员为奇数时可用“0”站最后一位)。左列 由上往下排,右列由下往上排,然后用横线将相对的两个数连接 (与0号位相对的运动员轮空)。从第二轮编排开始,1号位固定 不变,其他位数按逆时针方向轮转一个位置,即可排出下一轮的 比赛顺序。如:5人参加比赛的编排方法:



第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮



1 -



—0



1 -



—5



1 -



—3



1 -



-2



2 一



一 5



0 -



—4



5 一



一 3



4 -



—2



3 -



—0



3 -



-4



2 —



—3



0 -



-2



5 -



-0



4 -



-5



轮次表编排好之后,按参加比赛的人数制作与人数相等的签 号,抽签之后,将各运动员抽到的签号在轮次表中找到相应的位 置,并填好名单,即可排出竞赛日程表。



(2)单淘汰赛。



运动员按照编排的比赛秩序进行比赛,胜者进入下轮比赛, 败者被淘汰,整个比赛最后一场的胜者为冠军,负者为亚军。采 用单淘汰赛方法时,应根据参加比赛的人数,选择最接近的较大 的2的乘方数作为号码位置数即2%如果参加比赛的运动员人 数不等于号码位置数时,需要在比赛的第一轮设置一定数量的轮 空位置,使参加第二轮比赛的运动员人数刚好是2的乘方数。其 指数即为轮数。如:8人参加比赛的编排方法:7 = 23 — 1,比赛 轮数为3 (见表9-1)。






单淘汰赛只能确定冠、亚军,其他名次均为并列名次,用附 加赛的办法可以排定个人名次,运动员进行附加赛顺序排法(见 表 9-2)。



表9~2



:8



Y' 7



第二节散打台上林判员的口令与手势



1 抱拳礼



双腿并立,左掌右拳于胸前相抱,高与胸齐,手与胸之间距 离为 20 cm?30 cm (图 9-1、图 9-2) o



2 上台



站立在擂台中央,手侧平举,掌心朝上指向双方运动员(图 9-3) o在发出指令的同时,屈臂侧举成90度,掌心相对(图9- 4)。



3 双方运动员行礼



双臂屈于体前,左掌盖于右拳背之上,示意运动员行礼(图



图9 3图9 3图9-4图9-4









图9 3



图9 3



图9-4



图9-4



9-5) o



4 第'一局



面向裁判长席,一手食指竖起,其余四指弯曲直臂前举,成 弓步(图9-6) o



5 第二局



面向裁判长席,一手食指、中指伸直分开竖起,其余三指弯 曲直臂前举,成弓步(图9-7) o






图9-5 图9-6






图9-7 图9-8





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