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1. 两目远视，似观云端飞鸟有所见又无所 见，要心胸开阔，神态自然，视自身如大冶烘炉 无物不可陶熔。全身放松，有顶天立地，气概豪 雄之感，此即大成拳桩功中的扫除万虑默对长空 之法。多适于初练者及养生功法的训练。
2, 设想三尺以外，七尺以内，似有强大敌人 或毒蛇猛兽随时向自己进击，自己则保持精神饱 满，气势雄决，全神贯注，具神龙嘶噬之势，誓 与其敌生死搏斗，将生死置之度外，树制敌必胜 之信念。王芸斋先生曰：“造化何能尔，善养吾浩 气。”练拳应以武勇为先，浩气长存！以练就大无 畏的精神气概。主要配合技击功法与实战中训练。
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