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1. 改善呼吸功能。
转身，虚步，并拢。
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n
2
身体右转，右脚上步成 右侧弓步，同时左手 接剑，剑把右上方穿 出，右剑指落在腹前， 眼看右上方（向西南）O
左脚上步成左虚步，同时，左手持剑 搂手下落在身体左侧，右手成剑指向 下向上划弧翻转上举，在头右上方， 眼前方（向南）。
3定心<神调稼心肺之
还原。
左脚后退一步，右脚向左脚 并拢，同时右手剑指经胸下 落在身体右侧，右手心向里。
太极扇是在太极拳的基础上融合扇术的特点而 形成的，因而具有拳扇双重风格，它讲究刚柔相济, 追求一种内外兼修、形神兼备的最高境界。它不 仅可以强身健体，还可以陶冶性情，不仅可以娱己, 还可以乐群，有很高的观赏价值。
础.3初isSrS扇1
太基础
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