从0开始学太极剑太极扇


二、下蹲，同时屈臂下按在腹前,|从0开始学太极剑太极扇





眼看两手。



3



旋臂穿掌。









太极剑基础



进阶太极剑



L3太极扇基础 A初斑太极扇进阶太极剧



4



收脚到举，脚不触地。











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