(图 7-66 ) (图 7-67 )(图 7-66 ) (图 7-67 )上动不停,右腿下落,身体下蹲成马步下切掌,右手刁手握拳收至右腹部,左手 变掌放置右拳上面,左腿同时收至右腿侧振脚。右手收回右肋,左掌自右手拳上向左 下方切出,力达左手掌外侧,振脚的同时,双脚向左侧移动大半步,目视左手掌。(图 7-66,图 7-67、图 7-68)
(图 7-66 ) (图 7-67 )
(图 7-66 ) (图 7-67 )
(图 7-68)(图 7-68)第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
(图 7-68)
(图 7-68)
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
要领:1.振脚的同时,双脚要向左侧同时移动大半步。
2 .移动、切掌一气呵成。
第二十八式回身弓步刨打
身体右转,接上式。左拳向下抱于腹部,左拳自肋中向上迎击,左脚挺膝蹬直, 身体成右弓步。同时,上动不停,左、右拳在身体前方胸前旋转,拳心向下,右拳篷出, 左拳置于胸前,目视右拳面。(图7-69、图7-70)
(图 7-69) (图 7-70)(图 7-69) (图 7-70)
(图 7-69) (图 7-70)
(图 7-69) (图 7-70)
要领:1.抬腿、落步要快而稳,振脚有力。
3 .该步法为振脚,连续步法右弓步,
4 .力达右前小臂.
第二十九式仆步攻势
接上式。右臂屈肘回抽,右拳回收于右肋,拳心向上,上动不停,身体重心下移, 右腿屈膝下蹲,左腿挺膝伸直,平铺地面,全脚掌着地,左脚尖内扣成左仆步,上身 挺胸抬头,向左摆头,左手变掌,直接立于右胸前,目视左侧。(图7-71)
戳脚汇宗饶阳戳脚“金刚锤戳脚汇宗饶阳戳脚“金刚锤
戳脚汇宗饶阳戳脚“金刚锤
戳脚汇宗饶阳戳脚“金刚锤
(图 7-71)
要领:身体左转、收拳、立掌、仆步、摆头要一气呵成。
第三十式戳脚跺冲
接上式.动作不停,左手掌心朝下,由右肋向下方裆部,顺左腿方向到左脚扫、搂、 抄变拳回到左肋,拳心向上,同时,右脚上步振脚,身体下蹲,右拳从身体右肋向前 立拳击出,目视右拳。(图7-72、图7-73)
2.上步、振脚冲拳协调一致,一气呵成。2.上步、振脚冲拳协调一致,一气呵成。
2.上步、振脚冲拳协调一致,一气呵成。
2.上步、振脚冲拳协调一致,一气呵成。
第三-I—太马步架打
接上式。右转身,右脚向后撤一大步,身体下蹲,两腿屈膝下蹲成马步,挺胸收 腹。同时,右拳向头顶右上方护头,左拳自左肋向左侧冲拳,拳心向下,目视左拳。(图 7-74、图 7-75)
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
第七章戳脚拳金刚锤第五趟套路
(图 7-74 ) (图 7-75 )
要领:1、撤步要快,马步要稳,不可抬起两脚跟,
2、冲拳、摆头要一致。
浏览369次