传统杨氏太极剑


六、跳步刺膝|传统杨氏太极剑





上势不停,右腿屈膝脚跟向前落步,左腿屈膝 下蹲,重心前移;右脚蹬地向前跳步,左腿前摆落 地踏实;右脚在左脚尖落地时迅速向右前方迈步, 脚跟落地,成左虚步;同时,右手持剑,左手捧剑, 从腹前下落向前引伸,随左腿前摆屈臂回收至胯前, 手心均朝上,目视前方。(图5-22、5-23)



上势不停,右腿屈膝前弓成右弓步;同时右手 持剑经腰部向下剌,手心向上,剑尖高与膝平,劲 ?50?







图 5-23



图 5-24



注剑尖;左手变成剑指经体前向上划弧,臂呈弧形 举于头上方,手心斜向上,剑指朝左,目视剑尖方 向。(图 5-24)



【要点】



①右脚跟落地,与双手捧剑下落,动作一致; 左跳步与两手引伸回收,动作一致;右弓步与护头 下剌,动作一致口



②右手持剑与左手捧剑,运行路线是逆时针划 立圆,剑尖始终朝前微抬。



【易犯错误与纠正】



①错误:左跳步重心前倾,落地沉重,右脚有 暂停现象Q



纠正:左跳步时,上体保持正直.重心压于右 腿,左脚尖落地要轻灵、敏捷?



②错误:右手持剑与左手捧剑,向前引伸压剑 回收,分手过早。



纠正:双手运行路线,由下向前引伸,屈臂经 前下落,犹如逆时针划弧形,随后弓步右手持剑回 收腰间,再下剌,左剑指从体前向头上方做护头状。



【技击含义】



我用剑压住敌器械,用太极化劲后)趁敌未定 之时,用剑尖剌敌膝部.同时左手护住头部.防敌 反击口





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