传统杨式太极剑


一、第三十六势剑谱:射雁势|传统杨式太极剑





虚步劈压



接前势,身体左转,重心前移至左腿,右脚跟 进半步,脚尖着地,随即踏实;重心后移,左脚略 向前脚尖点地,成左步步;同时右手持剑划弧劈向 前、向下落至右胯旁,剑尖略高;左剑指先随剑一 起下落,再从胸前向前指出,手心斜向前,目视剑 指。(图 5- 102 . 5- 103)






图 5-102 图 5-103



【要点】



① 重心后移,左脚点脚尖与前劈,下落回抽动 作一致,剑身在右侧斜向上,微微坐腕。



② 下落回抽剑时,成立剑,下剑刃着力,由前 向下弧线运动,方向仍朝东南方。



【易犯错误与纠正】



① 错误:跟步,点脚尖与剑运动不协调,剑尖 低于剑把。



纠正:右脚跟步,左脚虚点脚尖与持剑前劈, 下落回抽,动作协调,同步完成,剑尖高于剑把。



② 错误:右手持剑,腕部上提成点剑,然后回 抽,耸肩扬肘,左剑指偏移左膝。



纠正:右手持剑腕部稳住剑身,前劈,下落, 微向右转身回抽,下剑刃着力,定势时右臂要微屈, 沉肩垂肘;左剑指要与左膝相对。



【技击含义】



用剑前刃劈敌,用剑前刃可拉敌腕部,左手二 指或用于点穴,或作引敌之用。





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