传统杨式太极剑


一、翻腕平点(左)|传统杨式太极剑





动作内容、要点及路线同分动1。(图5-75、-5



一 76)









图 5-75 图 5-76



【易犯错误与纠正】



错误:翻腕平点与反腕平点,均直臂翻剑,紧 握剑把。



纠正:屈臂、沉肘、臂内旋或臂外旋带动划平 圆翻转,用腰带动臂再翻腕,力贯剑尖。



【技击含义】



从右向前平截敌腕部,向左平剑伤敌胸部或点



击敌手腕部,剑尖可击敌喉部。



、第二十五势剑谱:顺水推舟



1.转身立剑



接上势,身体右转,左脚向内扣(约135度), 转重心于左腿,右脚提起向右前西北方迈出,成右 虚步;右手持剑随转体臂内旋翻腕压至左腰旁,腕 与腰高,手心向内,剑尖朝左;左剑指护腕,眼看 剑尖。(图5-77)



上势不停,随右弓步右手持剑提拉至右膝上方, 变虎口朝上后沉腕剑尖上挑,腕同腰高,手心向左; 左剑指护腕,眼看剑尖。(图5 -78)






图 5 - 77, 图 5 - 78



[要点]



向左侧翻腕压剑,动作连贯圆活,向右臃上方 立剑,剑要贴身,剑柄领先,沉腕立剑与右宫步协 调一致,方向为西北。





浏览550次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里