①上体立起,身体稍向左转,左脚向前进步成弓步;同时, 左掌直臂前挑,右掌下落,与腰同高;目视左掌(图106)。
②重心前移,身体稍左转,左腿支撑,膝关节弯曲,右脚脚 尖勾紧向右斜前方摆起,随即以脚跟擦地向左斜前方勾踢;同 时,右臂内旋,肘关节稍屈,右掌变拳向前横摆,拳眼向下,与 耳同高,左臂屈肘,左掌扣于右手腕上;目视右拳(图107)。
【要点】
勾踢时,重心略下降,支撑腿站稳。右腿要内旋,脚尖勾 紧,膝关节挺直,懿要收住,勾踢不可过高,脚踢稍离地面即 可。
48、鞭拳侧踹
①身体左转,右腿合毓屈膝提起;同时,两臂外旋握拳在胸 前交叉,右臂在外;目视右方(图108及反面图)。
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②右腿挺膝侧踹;同时,两拳向体两侧鞭拳,与肩同高,两 臂肘关节微屈;目视右拳(图109)。
【要点】
侧踹腿与上动勾踢腿之间的衔接要紧密,不可有明显停顿, 侧踹之腿要先合髓再开髓挺膝,脚外侧向上,力达脚跟,高度不 可低于腰。鞭拳动作要力点准确,富有弹性。
49、挑挂后撩
①身体左转,右脚下落,以 脚前掌着地,两腿膝关节弯曲; 同时,两拳变掌,右掌稍向下落, 与腰同高;目视左掌(图110)。
图110图110②重心后移,右脚踏实,膝 关节弯曲,左腿向后撩起,膝关 节挺直,脚面绷平;同时右掌向 前、向上尽力挑起,左掌向后、 向上尽力撩起;目视左脚.(图 liDo
图110
图110
【要点】
撩腿时胯要打开,腿要伸直,尽力向后、向上撩起,力点在 前脚掌。
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