传统陈吴太极拳械


一、第二十一式 高探马 2动|传统陈吴太极拳械





1.前云手后,身向右转,迈右脚(西),重心随移右腿,左脚 内扣(右侧弓步),两掌向右转臂运行,右掌经面前上划至右侧,掌 心朝前与肩平。左掌下划经腹前合于右肘下,掌心朝前,胸朝西, 眼看两掌。(图87)



2.重心移换左腿,提起右腿,身微右转,同时右转臂下划经左 掌下收至右腰间,掌心朝上。左掌转臂经右掌上前推,肘微曲,掌 心向下,胸朝西,眼看左掌。(图88)



图87



图88






第二十二式 云手(后三) 3动



第二章



传院陈太太极拳第二路(炮撞)



L高探马之后,左下右上转臂,左掌转臂收至胸前,右掌转臂 上划至右侧方,同时震右脚落地为实。左脚随之向左侧横开一步 (西南)。左侧弓步,胸朝西,眼看两掌。(图89 -90)



图89



图90



27



1



2.重心向左移,右脚向左脚后叉步落脚掌,同时转臂左上右下, 左掌经面前划至左侧方,右掌下划至腹前,掌心均朝前,胸朝西, 眼看两掌。(图91 -92)



图91



图92



3.第三云手见(图93 -94) o












传统陈吴太极拳械传统陈吴太极拳械图96图96此式完成动作胸朝西南,右掌朝正西。此式完成动作胸朝西南,右掌朝正西。图95图95图97图97图98图98















传统陈吴太极拳械



传统陈吴太极拳械



图96



图96



此式完成动作胸朝西南,右掌朝正西。



此式完成动作胸朝西南,右掌朝正西。



图95



图95



图97



图97



图98



图98



要点:高探马后做(后三)云手时,震脚和转臂迈脚要协调, 基本上同时完成,要合住劲。云手要求在曲线缓和、内劲贯穿,连 绵不断的情况下来完成。



同一路第三十三式高探马相同(见本章图95 -98)。不同的是,





浏览433次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里