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动作一 接上势，身体略右转，重心略向左移，右拳变掌划 小圈接劲，左手变掌走弧与右手相合，目视右前方（图 2121)。
要求：两手俾合接劲时，以腰催左手与右手相合，切勿笮臂
运行和身体前探。此动吸气。
内劲：身体右转，腰劲贯于左手与右手相合。
用法：搭手接劲，准备下搌。
动作二：接上势，重心略右移，身体向左转，左脚尖外摆, 两手左逆右顺缠合力向左下方搌，目视右前方（图2122)。
楚，特此介绍，在练习时，可以不停顿。
动作三：接上势，重心移至左腿，提 右脚经左脚后向右上步，脚跟着地，脚尖 上翘；同时，身体继续左转，两手继续向 左搌，目视右前方（图2—123)。
要求：移重心，上步要自然，两手 撮、棚劲不丢。
动作四：上势不停，重心右移，两手 变左顺右逆缠向上划弧合于肩前，随两手 图2123
相合，身体向右转，目视右前方（图2124)。
要求：在由掮变按时，两手下搌合，均由腰裆左移右旋， 沉肘松肩，旋腕转膀，使劲不丢不顶，圆转自如，转折顺遂。此 动继续吸气。
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内劲：劲继续右转，塌腰松肩，缠至两手。
用法：由掮劲转变为按劲，调节转换，全在裆、腰、胸间运 化，
动作五：接上势，重心在右，身体微右转沉，两手合力走 弧线，向右前下方按；左脚收于右脚内侧20厘米处，脚尖点 地，视右前下方(图225)。
图 2’124 图 2125图 2’124 图 2125要求按时要松胯塌腰，松肩沉肘，两手合力随身体下沉前 按，周身一致。此动呼气。
图 2’124 图 2125
图 2’124 图 2125
内劲：周身完整之劲，通过松腰胯、沉肩肘，贯于两手，形 成按劲。
用法：双手合力将对方按出，或以听劲与沾粘劲封闭对方， 使其处于被动。
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