陈式太极拳原理探析、用法详解


一、第六十八支单鞭|陈式太极拳原理探析、用法详解





1 右引搠法。(对方在我右侧双手按我右臂)右转右手顺缠走外弧线收至右胯外侧(引对方右手使对方向我右后侧倾斜)左手逆缠走里左弧线转至左胯前侧变顺缠走外右弧线转至右前方(向右按对方右肩)。(图8-303)



2 左转左手顺缠略向右下收转,右手变勾手逆缠走外上左弧线转向右前上斜角(手背击对方左太阳穴)。(图8-304)






3 右挤法。左转左手顺缠收于胸口右手顺缠向上、向右翻转(手背挤对方颈部)。(图8-305)






图8-305



4 右转左脚勾起脚尖略向左移成左半仆步(衬对方右腿)。(图8-306)



第5、6、1、8动与第四式单鞭6、7、8、9动相同第5-7动可参见图8-24图8-25、图8-28,第8动见下图。(图8-307)






第六十九式下五手



与第二十九式上云手相同其中第2、4动可参见图8-120、图8722,第1、3动和第5-7动见下图。(图8-308—图8-312)



图8-308图8-308图8-309图8-309












图8-308



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图8-309



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