陈式太极拳原理探析、用法详解


一、第十九式三换事|陈式太极拳原理探析、用法详解





1 右转折指。(对方双手按我右臂)右转身。同时右手顺缠走右外上弧线转向右前上斜角收肘扬前臂左手顺缠走外右下弧线转到右前臂外下侧(按在对方左手背处)(图8-73)



2 左转折指。左转身。同时右手顺缠转向胸口右肘走外左弧线(用左前臂外侧及左手合折对方左手手指)右肘贴肋(夹对方左手)。(图8-74)



注第1、2动用法也可是折对方右手嫄。






3 左挤法。右转身。同时右手原处顺缠肘贴肋左手逆缠从右手上侧转向右前上斜角(挤对方颈部)。(图8-75)



4 左引右挤。(对方用右手按我左腕)左转身变马步。同时左手顺缠收至胸口(引对方右手),右手逆缠向右侧开出(挤对方左肋)。(图8-76)



图8-75图8-75图8-76图8-76









图8-75



图8-75



图8-76



图8-76



第二十式双推手



(对方在我左侧按我左臂)左转身换步成右前虚步胸向东。同时左手在左侧反旋(顺时针)转一圈至胸口左侧手心向下(拿对方左手腕内侧)右手顺缠走里左弧线转向胸前(插到对方左臂下方)变逆缠向胸口收转(抱缠对方左臂)。(图8-77、图8-77附图)






2 右挎篮式拿法。左转身,右脚跟提起。同时左手逆缠向下转(拿对方左手腕内侧使其肘关节翻转向下)右手顺缠转向右肩上侧肘部向胸口前上方收转(用右臂内侧上托对方左肘部)(图8-78,图8-78附图)



3 右侧双按法。右转身,右滑进步成左后虚步。同时双手逆缠转向右前侧。(图8-79)






第二一大时朦捶



1 右引搠法。(对方双手按我右臂)右转身换步成左前虚步。同时右手顺缠走里右下瓠线收转至右肋部握拳左手顺缠走里前上弧线转向左前上斜角(上托对方右臂)高与口齐。(图8-80)



2 左转身,进左步成左侧马步(套对方右腿)。同时,左手顺缠略上转(继续上托对方右臂)右拳逆缠向左前击出(击对方右肋部)拳眼向上。(图8-81)








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