陈式太极拳意气势练法


二十二、云手(向右) (一)收脚旋掌|陈式太极拳意气势练法





(二)开步推掌 (三)插步旋掌 (四)开步旋掌 (五)旋掌平摆 (六)提膝横击 二十三、云手(向左) (一)震脚旋掌



(二)开步推掌 (三)插步旋掌



(四)开步旋掌 二十四、高探马



(一)转体旋掌 (二)马步分掌



(三)转身推掌 二十五、右连珠炮 (一)转身捋拥 (二)撤步刁托 (三)跟步前推 (四)撤步刁托 (五)跟步前推 二十六、左连珠炮 (一)撤步左捋 (二)退步刁托 (三)跟步前推 (四)撤步刁托 (五)跟步前推 二十七、闪通臂 (一)屈膝分掌 (二)弓步穿掌 (三)拧腰旋掌 (四)转身推劈 第三段





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