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口令1（图1 一172） 身体稍左转，同时左拳变掌外旋与肩同高,右手内旋至左胸前。
口令2（图1 -173、174、175） 身体右转，重心左移，右脚尖外摆，同时双手由身体左侧运
口令3（图1 -176、177） 身体继续右转，重心移至右腿，左腿提起向左侧45度开一大步,
同时双手随身转动至体右侧与肩平。
口令4（图1-178至181） 身体左转,重心移至左腿，同时左掌变拳外旋先向下划弧后上
提至左肩上方，右掌变拳内旋由右上方向体前下击（面向西北）。
要点：身体左转前，“两掌变拳，身体先右转”，是“欲前先后”之意。在左拳上提，右拳下击时，注意侧身顺膀。
图 1 - 178 S 1 - 179
图 1 T80 图 1-181
第三段
第二十势
二起脚
第二十五势
左蹬一跟
第二十一势
护心拳
第二十六势
玉女穿梭
第二十二势
前招
第二十七势
懒扎衣
第二十三势
后招
第二十八势
六封四闭
第二十四势
右蹬一?跟
第二十九势
单鞭
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