陈式太极拳体用图解

十、是运化、发劲时，劲要形之于手指，运到梢节。|陈式太极拳体用图解

重心偏右是左 臂肘手下沉（左重则左虚）上下相合。另外是左臂向左运化或发劲，要形成 对称劲。所谓有左即有右，有右即有左，对称。这是练习拳术运化、发劲、 稳定自己平衡的关键，即中定。






单鞭一势名称之含义在于象形。右手五指捏拢形成勾手，是当意注左手 之时，以防右侧之敌乘虚抓手扭指之故。

引用《陈式太极拳体用图解》

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