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1’.身体稍左转，双腿缠法变为左顺右逆。左腿向前屈膝前 弓，松塌裆劲；接着提起右脚向前跟半步，脚前掌着地,脚踉抬 起，成右后虚步。同时左手继续顺缠沿身体向上转至颌下，变逆 缠向左前上方转出，掌同肩高，掌心斜向前下方，掌指斜向前上 方，臂成弧形；右手仍在腹前配合左手旋转。眼法不变。.（图5 -144）.
2. 身体变为右转，双腿缠法变为左逆右顺。提起右脚向右 后方撤步，落实右脚，弓膝塌劲；随之提起左脚向内收转半步, 成左前虚步。同时左臂松肩沉肘，左手顺缠向下向内划弧收转至 胸前，.掌心斜向右前上方，掌指斜向左前上方；右手在腹前做顺 缠以配合左手旋转。眼法不变。（图5「145）
图 5-144 图 5-145
3. 身体稍左转，右腿逆缠弓住塌劲；随之提起左脚向前上 步，弓膝塌劲成马步。同时右手向前向上与左腕外侧交叉相搭成 十字手；两手同时变逆缠向上向左右分展，再变顺缠向下发力击 出，掌同腹高；左掌心斜向左前下方，掌指斜向左前上方；右掌 心斜向右前下方，掌指斜向右前上方。眼法不变。（图5-146）
【要点】 3
:在逆缠出手时，应该注意肘不要先动,应以手领肘。在进退 洲时,应注意塌好裆劲。
图 5-146
第四十式左冲
身体稍右转，右腿变顺缠塌劲；左腿逆缠，随之向内被转提 起，成右独立式；同时两掌继续顺缠握拳向内，两臂交叉于腹 前；接着左脚向左前下方发力蹬出，脚尖向内勾起，仍为右独立 式；双拳随蹬脚的同时发力向左右分展，左拳至左膝的外上侧, 拳心向内；右拳至右侧上方，拳与耳同高，拳心斜向内。眼法不 变。（图 5-147）
【要点】
两掌变拳向内收转至胸前时，、身体稍向内合劲然后再蹬腿分 拳。 ，
第四十一式下双撞捶
身体右转，双腿缠法变为左顺右逆。左腿向内收转，左脚尖 '办摆向左前方落地踏实，随之向前弓膝塌劲；左脚跟抬起外摆成 盘步。同时左拳继续顺缠，稍向内收转；右拳顺缠向下向内划弧 收转至腹前，继续顺缠向前至左腕上侧相搭，两拳同时向前推 撞，拳心均向上。眼看前方。（图5-148）
【要点］
当双拳下击时，身体要保持中正，要塌好裆劲。
获我A极奉休用全书
图 5-147 图 5-148
第四十二式右冲
身体继续左转，双腿缠法不变。左腿弓住；随之右腿屈膝向 前提起，成左独立步。同时两拳向内收转至腹前；接着右腿向右 前下方发力蹬出，脚尖斜向内勾起，仍为左独立步；两拳顺缠随 蹬脚的同时向左右发力分展，右拳至右膝的外上侧，拳心向前; 左拳至左侧上方，拳同耳高，拳心斜向内。眼看右前方。（图5 -149、5 - 150）
【要点】
蹬右脚时，要注意塌好裆劲，以稳定重心。
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