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管足法是以我之足管制、缠逼、勾锁对方之足的着法, 迫使对方站立不稳，进退失控，不能掌握住自身的平衡，形 成我顺人背的形势，然后进击。陈氏太极拳推手，要练习上 面推手下面推足。
1 .对方右足在前，我进左足从其右足外侧绕缠其足踝, 我左足尖勾缠，重心前移，进行击打（图3-74）。
2 .对方右足在前，我进左足从其右足内侧绕缠其足踝, 我左足尖外撇勾逼，重心前移进行击打（图3-75）。
3 .对方右足在前，我进右足从其右足外侧绕缠其足踝, 我右足尖外撇勾缠，重心前移进行击打（图3-76）。
4 .对方右足在前，我进右足从其右足内侧，足尖内扣勾 逼，重心前移,进行击打（图3-77）。设对方左足在前，同样, 亦有如上四个管足法。
管足法还有扣裆打动对方桩步的作用。如：
1 .对方右足在前，我进左足贴近对方右小腿外侧，拧腰 扣裆，从我左膝内侧拍击对方右膝外侧，打动其桩步，使之 失重站立不稳（图3-78）。
2 .对方右足在前，我进右足插裆，我右足贴近对方右小 腿内侧时，拧腰扣裆，以我右膝内侧拍击对方右膝内侧，打 动其桩步，使之站立不稳（图3-79）o如对方左足在前，同样
亦有两种扣裆打击之法。
管足之法亦可用小腿勾缠：
1 .对方右足在前，我进右足自其右足外侧以右小腿绕 缠其右小腿，乃反勾之法，一俟右足踏实，即进身挤靠击打 （图 3-80） o
2 .对方右足在前,我进右足自其右足外侧，以右小腿向 上向后反勾其右小腿，使其仰跌（图3-81）o相反，对方左足 在前，同样亦有两种打法。管足之法，由于我顺人背，进身 挤压靠，往往挫伤对方膝、踝关节。
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