陈式太极拳


四十、265265裹鞭炮|陈式太极拳











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身体右转,左腿弓膝塌劲,重心移 至左腿,右腿屈膝提起,脚尖自然下 垂。左拳顺缠向下向左转至左胯侧,拳 心斜向内,拳眼向前;右拳逆缠向下转 至腹前,拳心向内,随之向上划弧转至 右侧前上方。(图266、267)









身体继续向右转,右脚脚尖外摆下 落,左脚迅速提起,脚尖自然下垂,成右 独立步;右手不停,向前向下向右划弧转 至右侧胯前,拳心向下,拳眼向内;左拳 向上转至肩高变顺缠向前下方转出,拳 同胸高,臂成弧形,拳心向下,拳眼斜向 内。眼看左前方。(图268)






身体继续右转,右腿仍弓膝塌劲, 左脚以脚跟内侧贴地向左侧前方擦出, 接着向前屈膝塌劲成马步。同时左拳向 下再向内转至右侧腹前,拳心向内;右 拳向内向左转至左侧腹前,拳心向内, 两小臂交叉,右臂在外,左臂在内。 (图 269、270)










两拳逆缠向前向上架至额前上方, 两拳向左右分展发力,臂成弧形,拳心 向内,拳眼向后,左拳略高与肩,右拳 与肩平;左腿继续弓膝塌劲,成左偏马 步。眼看左前方。(图271)



【要点】此势为跳步转身,右脚与左脚 换步跳跃,落地要稳,换跳步不必过 高。两臂分击要松肩沉肘,力达拳背。





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