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身体左转，左腿提起向右脚前跃 步，随之右腿屈膝提起；同时左拳逆缠 向内划弧转至腹前再向左后方转出，臂 仍保持弧形，拳心向下，拳眼向内；右 拳逆缠向右向上转至肩高变顺缠屈肘向 内划弧转至右侧前方，拳高与肩，拳心 向内，拳眼向外。（图239）
右脚向前上步，脚跟着地，脚尖翘 起，右拳稍左转，拳型不变，左拳在原 处做顺缠，拳心向前，拳眼向上。眼看 右前方。（图240）
塌劲，左腿稍屈，成右弓步。右拳逆缠 向内向下划弧转至腹前屈肘，拳向右侧 上方提起，至右耳侧，拳心斜向前下 方，拳眼向内；随之左拳逆缠向左变顺 缠向上屈肘向内转至左耳侧，向前下方 打出至右膝左前侧，拳心斜向内，拳眼 向右。眼看左拳。（图241）
【要点】左脚向右脚前跃步时，右脚蹬 地使身体腾在空中，身体下落时，左脚 着地，右脚迅速向前上步，接着做弓膝 栽捶。右手要有提拉之劲，左拳要有击 地之力。
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