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同时右手握拳，屈臂向上至右 胸前，拳心向内；随之左手顺缠向内转 至腹前，掌心翻向上，托于脐前。两眼 平视。（图11）
身法不变，左腿弓住塌劲，右脚向 下震落，成马步。同时右拳顺缠向下砸 落在左掌心内，拳心向上，拳眼斜向 前。两臂成弧形，两肘贴于肋上，两肩 松垂。眼法不变。（图12）
【要点】身体先微左转，提两手腕，再 划弧，接着两手塌腕立掌向右转至右胸 前，同时两腿屈膝下蹲成马步。两掌向 前推时，马步不变。两手在原处旋转变 采捋时，要随着身体的转动。左脚提起 时手不动，擦脚推掌要同时完成。上步 撩掌时要手领先。砸拳、震脚、气向下 沉于丹田要同时完成。
（三）揽扎衣
身体稍左转，步型不变，向下松塌 裆劲。两手型不变，同时向上托转至左 肩前，右拳变掌，逆缠向内划一小弧, 掌心向左，掌指向上。（图13）
左手也变逆缠，掌心向右，掌指向 上，两手腕交叉成十字手。眼看左前 方。（图14）
身体向右转正，步型不变，仍为正 马步。右手逆缠向上、向右划弧转至有 侧前方，手同肩高，掌心斜向右前方, 掌指斜向上；左手随之逆缠向右经右肘 向下、向左划弧转至左侧前方，手与腹 同高，掌心向下，掌指斜向左前方。眼 看右前方。（图15）
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