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身体左转，左腿弓膝塌劲，身体重 心移至左腿，随之右腿屈膝提起，成左 独立步。同时右拳变掌，逆缠拧转，掌 心斜向右，掌指斜向右前下方；左手在 腹前不动。眼法不变。（图86.87）
身体变为右转，右脚尖外摆落地， 随之屈膝前弓，提起左脚向前上步，两 腿屈膝，震脚下落至右脚左侧，成并 步。同时右掌向上向右划弧转至右侧前 方，手同腹高，臂成弧形，掌心斜向 上，掌指向右前方。接着，左手逆缠向 上至肩高，变顺缠向下劈至右掌心内， 成立掌，掌心斜向内，掌指向前。眼看 左掌。（图88、89）
［要点】右脚外摆落地与右手外翻要同 时完成。左脚震落与左手下劈要一致, 左手要劈落至右掌心内，同时两腿屈 蹲。
（十七）翻花舞袖
身法不变，两腿直立，然后两腿再 屈膝下蹲。右手逆缠下沉，左手也逆 缠，两掌心相对，两手同时向前向上转 至左前上方，双手变逆缠向左后下方划 弧；左手至左膝外侧，掌心斜向前，掌 指向下，右手转至左膝前下侧，掌心斜 向前下方，掌指斜向下。眼看两手。 （图 90、91）
右腿屈膝提起，随之左脚蹬地发力 向上跃起，腾在空中，继续向右转身， 右脚和左脚依次落地，右脚在后，左脚 在前，两腿屈膝，重心偏于右腿，成虚 步。同时两手继续逆缠向上带起，随转 体下落，两手向下劈按至体前；左手转 至左侧前方，手同胸高，掌心斜向前下 方，掌指斜向前上方；右手转至腹前， 掌心向下，掌指向前。眼看左前方。 （图 92、93、94）
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