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从姿势方面如何做到相连不断，已如上所述。本节着重 叙述在神气方面应如何达到相连不断，借使内外一致，真正 达到相连不断。
要检查神气方面是不是断了，只要看练拳人的神气是呆 滞，还是动荡，换句话说，只要练拳人的神气是随着动作而 表现出动荡的神态，就证明此时此人已经将意贯注于动作之 内了，证明他正在用意练拳；即或表面看到好像劲断了，如 果意识还存在于动作之中，就只能说，他的内劲在运动中减 弱了，而不能说劲已断了。因此，练习走架子时，应该注意 掌握神气的动荡特性，因为这是表示内劲不断的唯一标志。所 以，练太极拳一开始就应注意将内意和外神寓于动作之中, 毫不间断；久之可以养成习惯，做到不走架子则已，一走架 子神气必动荡无已，思想无暇开小差。这样做，即使万一思 想开了小差，仍能尽量保持神的存在，可以很快消除劲断意 驰的现象。
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