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图 5—219
图 5—219
动作一：接上势，屈左膝，重 心左移，身体微右转;同时左拳向 右顺缠，右拳向右下顺缠,双拳在 身体右转时合住劲。目视右侧下 方，耳听身后（图5—219）。
动作二:左拳变掌，接着双手 微顺缠向左右两侧弧形分开，再 逆缠向上领起身体，右腿屈膝提 起，左脚趁势蹬地而起，使身体腾
空向右旋转90。。双手在空中合 住劲，双脚左先右后落地。目视 前方（图 5—220、图 5—221）O
动作三：重心左移，身体左 转,右拳顺缠向外发劲。然后身 体右转，以手合于胸前。目视前 方（图 5—222、图 5—223）。
动作四：双手下沉向左右分 开。重心右移，右手顺缠收于腰 间，左手前伸。重心左移,身体左 转;右拳向前冲拳发劲;左手收回 放肘劲。目视前方（图5—224? 图 5—226）O
附图5—222附图5—222要点:此式不同于其他的掩手捶势，双手的合劲须在空中完 
附图5—222
附图5—222
成。扫鹿腿完成以后，仍须身法中正不偏，头顶向上领劲。双手先 外开下沉，即“欲上先下”，然后逆缠向上领起身体。本式是在身体 大旋转之后再螺旋上升腾空的练习方法。
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