陈氏太极拳术-陈正雷老架陈正雷新架教学


五十三、内劲以腰右转缠于右手发劲,左手向上配合勾脚转身,力贯右掌。|陈氏太极拳术-陈正雷老架陈正雷新架教学





用法设对方从后袭来,速转身右手向下斩手截击来劲°



动作二接上势,右脚震脚落地左脚向左前方上一步身体向右转45。同时两手交叉于腹前目视前方(图2—274八






图2—275图2—275动作三接上势身体微右转重心略左移两手逆缠下分(图2—275)。






图2—275



图2—275



动作四接上势身体略左转重心移至右腿松右胯屈膝下沉同时右手变拳合于右胁下,左手立掌合于胸前目视前方(图2—276)



动作五接上势身体迅速左转重心左移右拳逆缠向前下方发劲左手半握拳收于左肋间向身后发肘劲目视前下方(图2—277)



要求指裆捶前边动作与掩手肱拳相似,最后发劲方向是向前下方,击对方小腹或裆部。









第六十六式猿猴探果



动作一接上势身体屈膝下沉,右拳先逆后顺缠折腕转向上,左拳同时也变顺缠左右两拳均拳心向上目视右前方(图2-278)。



要求拳转要结合腰转随身下沉周身相合。此动先吸气后呼气。



内劲以胸腰运化转折在手,先由向前下冲拳,在圆转不断劲的原则下,再转为上冲拳。



用法旋转折腕是解脱擒拿和转折冲击方向的一种方法



动作二接上势身体向左转左脚尖外摆同时右拳向右前上方冲右腿提起目视右前方(图2—279)。



要求转身冲拳提腿周身协调一致劲力完整。此动吸气、









图2—280 图2—281



内劲以合于丹田之气催动转腰松肩沉肘贯于右拳右膝,用法右拳冲其下须右膝撞其裆部。



动作三接上势,身体微左转,右脚向右前方迈步落地,脚跟着地两拳环绕变掌合于两耳下目视右前方(图2—280)。



要求脚旋、转身、落地与两拳变掌相合一致上下协调此动继续吸气、



动作四接上势身体微右转,重心由左移至右,左脚收于右脚内侧同时两手合力下按目视右前下方(图2—281)。





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