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口令1（图4-23、24、25） 重心右移，双手分开，左手向下划弧于左侧外，右手向上划弧至 右侧。
口令2（图4 - 26、27） 重心左移，左手由下向上，右手由上向下，双手合于胸前。
图 4-23 图 4一24 图 4—25 图 4一26 图 4一27
口令3（图4 - 28、29） 身体略左转，提右脚向右侧开步，脚跟着地，两眼目视右侧o
图 4-28 图 4-29
口令4（图4-30、31） 重心由左移至右腿，同时身体右转，左手稍内旋，右手向右上划弧
至肩平。
图 4-30 图 4-31
口令5（图4 -32、33） 左手下至左肋旁,五指叉腰,右手略下沉，掌心朝右前方。
要点:右手展开指肚用力，左手叉腰，虚虚拢住，不可用力。在即将形成定势时弓右腿，右掌逆缠旋臂向右展开的同时，左 腿用力，膝关节与能关节不可蹬直。定势时，放松左筋，气沉丹田。
图 4-32 图 4-33
第四势六封四闭
口令1（图4 - 34、35） 左手向右上划弧，右手微收与左手相合于右胸前。
图 4-34 图 4-35
口令2（图4 - 36、37） 重心左移,双手向下划弧于腹前。
图 4-36 图 4-37
口令 3（图 4-38、39）口令 3（图 4-38、39）双手向左上方划弧，略高于肩。双手向左上方划弧，略高于肩。0 4-380 4-380 4-390 4-39
口令 3（图 4-38、39）
口令 3（图 4-38、39）
双手向左上方划弧，略高于肩。
双手向左上方划弧，略高于肩。
0 4-38
0 4-38
0 4-39
0 4-39
口令4（图4-40） 重心移至右腿，双手收于左耳旁。
口令5（图4-41） 收左脚于右脚内侧，脚尖点地，两脚与肩同宽,两手向右前方推出与
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