|
|
I .“足下落，足尖外撤.两F在腹前相合，左f-在外，石 丁在内，两「心皆向上（图92）
2. 身体右转，石足尖外撇?重心前移,右足独立站a,两 「交义由」:向f划弧,左右分j r，手心皆向下，左足随即上踢, 左手迎接足虬面向西南（明93）-
要点：
一腿支撑身体重心为实，另??腿为虚，随着两手?分开，以 大开大合的缠劲,领起虚腿上踢,就能保持K衡.身体切不诃 前倾、后仰;.
第三十六式左蹬一根
1 .左足不落地，随寿下落之势屈膝卷起，同时?以右足跟 为轴,向左转过身来，转为面向北，两手在转身的同时变拳，交 义合于胸前，左拳在上，拳心向卜,.右拳在下，拳心向上（图 94） o
图93 图94
2.接着屈起左足翘起足尖，迅急蹬出，同时交又的两 拳亦向左右分别发劲，左拳心向下，右拳心向上，面向北（图 95）。
要点：
此式又名“挂树蹬足”转身时左足面须绷紧，足尖朝下，以 果持转身中身体的稳定与平衡，双拳以卷放劲向左右分别击 出，亦起着平衡的作用。左足迅猛跄出，蹬中对方腰胯或膝关 节，可使人伤残，不可轻用。
第三十七式前蹬拗步
1. 左足收回提起，不落地，双拳变掌划弧，屈臂至胸前, 左手心向内，右手心向外，面向西北（图96 ）,
2, 与第十二式'、前障拗步”同（图亦同）。
要点：
与第十二式“前垃拗步”同°
第三十八式击地捶（栽捶）
1. 身微右转，重心右移，左足铲地前套，足尖里扣，左手
? 54 *
图95 图96
图97 图98-1
孤形绕回于胸前，手心朝上，右手变拳弧形上举于右耳旁，拳 心向后（图97）。
2. 身体左转，左掌变拳转腕上提至左颊旁，接着身躯前 俯，右拳自右耳旁螺旋下击，拳心向内，面向西（图98两图）。
要点：
俯身出拳下击，要做到尾|）;］中正,身枢就不会倒向前面、 陈氏太极拳中：闪洒背?式.也是有俯伏的动作.并不是整套 拳式都是宜立的,中正不偏的但是“顶劲领起，裆劲下沉，身 体中1E不偏”在行拳与推手中却是非常重要的.陈长兴老帅功 夫深厚，拳技高超,矿牌位大F.”的美称。
图98-2 图99
浏览447次
