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1. 身微左转,随即右转，左『内旋，手心反向左，划弧下 落于右肋内侧 在手成抓拳，由右胯外侧经右后弧形上缠至 右上方，同时，直心令部落「'左脚,右脚屈膝上提（图68）「
掏67 图68
2. 身微左转.放开右手抓拳，尹心转向上，随即转腕手心 向内，横臂卜'截"i足亦同时落地震脚，脚与肩同宽（图69）「
3. 左脚跟提起，足尖着地，重心落于右腿，两手合「胸 前，右手在外，4：.「在内，手心均向上，双臂合住劲，背部皮肤 有绷紧的感觉（图70）o
4. 左足向左后斜撒一大步，两手左右分开，右手下按J 右胯旁，手心向下,左手斜向左上搠，手心亦向下（图71）。
要点:
1. 抓拳山下向匕作弧形扫击，可伤及对方腹、胸、下腭各 部位，且不易防范。右脚抬腿提膝，亦是冲击对方裆、腹的看 法
图69 图70
2. 抓拳匕举与右脚落地震脚，均不可直起直落，身躯在 起落中要旋转上下。
3. 震脚之后，两手合住劲，乃是蓄劲。蓄劲时，吸足气, 两手双分时，呼气发劲，发劲点在左小臂尺骨部位，棚击对方 胸部。右手向右下斜按,稳定自身重心，左手为主，右手为辅, 两膊相系，就是两皆要有呼应。
4. 左脚斜撤一大步，有插裆与管脚之用。如左脚斜撤, 套住对方右脚跟，我左小臂贴近对方胸部，一拧腰发劲，即可 使之仰跌。
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