陈式太极拳集萃-拳剑刀精解


九、右护膝剑|陈式太极拳集萃-拳剑刀精解








1. 右转抡剑:身向右转,重心后移 至右腿。同时双手持剑走上弧,向右后 方绕臂抡剑,至右膝上方,手心向外, 剑尖斜向上。目视剑尖(图9-1)。



2. 提膝带剑:身向左转,重心前移 至左腿,右腿经左脚里侧向前提膝上 步,脚不落地,成左腿独立。同时右手 持剑,随体转上步向右绕臂再屈臂,走 下弧,带剑于右膝前上方,剑身贴于右 腿外侧,剑尖斜向下;左手剑指随体转 上引于头左上方,高过头,手心向外。 目视剑尖(图9-2)。



3. 涯6 2式陈式太极剑精解皿涯6 2式陈式太极剑精解皿图9-3图9-3【要点】(1)右转绕臂抡剑 要与重心移至右腿协调一致。(2)提膝带剑要同步。【要点】(1)右转绕臂抡剑 要与重心移至右腿协调一致。(2)提膝带剑要同步。弓步撩剑:右脚上步,重心移至 右腿,成右弓步。同时右手持剑,随上 步伸臂前推,上撩于右肩前方,高与肩 平,手心向上,剑尖斜向前下;左手剑 指随体转上引于头左上方,手心向外, 剑指斜向上。目视剑尖(图9-3)。















涯6 2式陈式太极剑精解皿



涯6 2式陈式太极剑精解皿



图9-3



图9-3



【要点】(1)右转绕臂抡剑 要与重心移至右腿协调一致。



(2)提膝带剑要同步。



【要点】(1)右转绕臂抡剑 要与重心移至右腿协调一致。



(2)提膝带剑要同步。



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