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陈王廷创立的陈式太极拳具有阴阳相变、虚实兼备、开合相 系、刚柔相济，男女老幼皆宜的特点。拳术总结了《易经》中 “太极中分一气旋”的阴阳燮变之理，并结合《易经》中“河图” “洛书”的生成变化之道，寓太极之理于其中，由无极而生太极， 由无相而生有相，由静而生动，聚阴而生阳。拳套中的每一个拳 式都需在阴阳转换、阴阳渗透、虚盈消息中旋转运动，其中每一 个动作都是以弧形、曲线和画圆为基础，体内劲路则按奇数和偶 数的阴阳之数寓于心腹之内，使身体内部气息和外形气势开之其 大无外、合之其小无内，形体则按螺旋缠丝为法则，构成了外练 筋骨强身健体、内练气劲益寿延年的内功拳术。
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