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随着气息缓缓下 沉，左手落向腰部左侧，右勾 手渐渐向右前上方逆缠划弧 伸展，勾尖朝下；眼看右勾 手。（图三49）
⑤ 身体微微左转，重 心缓缓移向右腿，左腿屈膝 循顺时针的上弧线徐徐提 收，大腿抬平，膝部稍向右 合，小腿松垂o左前臂也微向 右合，左手手心轻轻贴抚于 腹前；眼看左前方。（图三 50）
⑥ 右腿渐渐屈膝下 蹲，左腿继续依顺时针的下 弧线向左横跨一大步，脚跟 内侧先着地，随即全脚踏实， 左膝前弓，右腿渐渐伸展，右 手略外旋下沉，手心斜朝上 抚于腹前；眼看左前下方。 （图三51）
⑦ 腰微向左转，左手 逆缠上提至胸前，手心朝下； 眼看前下方。（图三52）
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