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Shuang Zhen Jiao (Stamp both feet)
3.40.8 后纵分掌(见图 3 - 229 ?3 - 231)。Jump bock and separate palms (Fig.3-229?3 -231).
要点：左腿落地屈膝，不停顿再起跳。
Key points： Bend the left knee when landing and jump up a- gain without stop.
图 3 —229 Fig.3-229 图 3 — 230 Fig.3-230
3.40.9 收脚提按(见图 3 - 232 ?3 - 233)0 Withdraw foot and lift press( Fig . 3 - 232 ?3 - 233).
要点：松沉蓄劲。
Key points： Relax the body to collect the force.
3.40.10 震脚拍按(见图 3 - 234 ?3 - 235)。Stamp foot and slap press( Fig. 3 - 234 - 3 - 235).
要点：屈膝缓冲。
Key points： Keep the knees bent.
-r.;
图 3 — 232 Fig.3-232
图 3-233 Fig.3-233
图 3 - 234 Fig.3-234 图 3-235 Fig.3-235
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