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③身体微左转再急促向右转, 随之重心右移成右弓步，同时右手 快速收至右肋侧，手心轻贴右肋; 左拳随转体后拉蓄劲，然后内旋向 左前方急促发出，拳心向下；眼看 左拳O （图96）
要点：两臂在胸前相合与震脚 要施调一致，余同右掩手肱捶。
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动作曲解
第一段
第一段
（二。）左六封四闭
①身体微右转，重心右移;同 时，左拳变掌,外旋向下、向右、向 上划弧至右胸前，掌心向右后方; 右手内旋，以拇指侧轻贴右肋向
上、向左滚转，掌心向右，两手捧合
于右胸前；随即上体左转，重心左
移;同时,两腕轻贴,合劲向左上方
弧形挤出,两手同肩高。（图97）
麻式太极 m簿
左手内旋，右手外旋同时向左
前方伸展:眼看左手° （图98）
第一段
第一段
②右脚外抵 重心右移，身体右转
（胸向南，左艇向左前方上步，脚
尖点地，随之右手经网前内旋向右
上方搠至右耳侧,劲贯手背；左手 外旋向下、向右上划弧托至左肩前 方，掌心向上，劲贯掌指;眼看左 学。（图99）
③身体微右转，重心全部移至 右腿，屈膝半蹲;左脚提起,脚尖上 翘，以脚跟内侧贴地向左前方铲 出；继而重心稍左移，左脚尖落地 踏实；同时,两手内旋翻掌，向后、 向内划弧置于两耳旁，掌心斜向 上;眼看右前方。（图100）
由101步，右腿屈膝外展,J尖点地,两脚
由101
步，右腿屈膝外展,
J尖点地,两脚
动作圉解
第一般
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