同(10),唯左右相反。
(24)直立按掌

同(12)。
7.揽扎衣
(1)提膝握拳

重心移至右腿,左腿屈膝 提起。同时左掌握拳提于上腹 前,拳心向上。右掌向左划弧于 腹前,掌心翻向上,指尖朝左。 这时吸气。重心移至右腿,左腿屈膝 提起。同时左掌握拳提于上腹 前,拳心向上。右掌向左划弧于 腹前,掌心翻向上,指尖朝左。 这时吸气。左脚落地下震,两腿微屈 (重心仍偏右腿)。同时左拳背 落砸右掌心。目视前下方,这时 呼气。左脚落地下震,两腿微屈 (重心仍偏右腿)。同时左拳背 落砸右掌心。目视前下方,这时 呼气。
重心移至右腿,左腿屈膝 提起。同时左掌握拳提于上腹 前,拳心向上。右掌向左划弧于 腹前,掌心翻向上,指尖朝左。 这时吸气。
重心移至右腿,左腿屈膝 提起。同时左掌握拳提于上腹 前,拳心向上。右掌向左划弧于 腹前,掌心翻向上,指尖朝左。 这时吸气。
左脚落地下震,两腿微屈 (重心仍偏右腿)。同时左拳背 落砸右掌心。目视前下方,这时 呼气。
左脚落地下震,两腿微屈 (重心仍偏右腿)。同时左拳背 落砸右掌心。目视前下方,这时 呼气。
上体向右向左回转。同时 随之左拳变掌,两掌内旋, 右掌托左掌向右向上向左划弧两掌心翻向外,左掌指向上,右 至右胸前。 掌指向左。目视两掌,这时呼
气。

重心移至左脚,两腿屈膝 下蹲。同时右掌向下按落至腹 前,指尖向左上方。左掌横于胸 前,指尖朝右上方。目视右掌。
重心移至右腿,左脚抬起 向左侧擦出一步成右横弓步。 同时右手向右向上向左外旋划 弧至胸前,掌心向左,指尖朝前 上。左手向上经胸前向左向下 向右外旋划弧合于右手下20 厘米处,掌心朝右,指尖向前。 目视右掌,这时呼气。
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