陈式太极拳剑三十六式


四、握剑|陈式太极拳剑三十六式





虎口贴近护手,拇指与其余四指相对握拢剑柄。握 剑形式主要有以下四种:



(1) 正握:立剑(刃朝上下),小指侧在下。



(2) 反握:立剑,小指侧在上。






(3)俯握:平剑(刃朝左右),手心向下。






握剑时应注意:①手腕要松,手指要活,手心要空。②握剑以 拇指、中指、无名指为主,食指、小指配合,随动作变化灵活掌握, 时握时放,顺其自然。





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