|
|
内旋撑掌内旋撑掌(3) 上动不停，两拳以腕相 贴的交叉点为轴，同时内旋向 里，向下、向前绕一小圆后变掌 外撑，掌心朝外。目视两掌方 向。(3) 上动不停，两拳以腕相 贴的交叉点为轴，同时内旋向 里，向下、向前绕一小圆后变掌 外撑，掌心朝外。目视两掌方 向。(1) 两掌在胸前仍以两腕 相贴的交叉点为轴，由掌变拳 外旋，向外、向下、向里翻转，左 拳在外，右拳在里，拳心皆朝 里。目视两拳方向。(1) 两掌在胸前仍以两腕 相贴的交叉点为轴，由掌变拳 外旋，向外、向下、向里翻转，左 拳在外，右拳在里，拳心皆朝 里。目视两拳方向。外旋握拳
内旋撑掌
内旋撑掌
(3) 上动不停，两拳以腕相 贴的交叉点为轴，同时内旋向 里，向下、向前绕一小圆后变掌 外撑，掌心朝外。目视两掌方 向。
(3) 上动不停，两拳以腕相 贴的交叉点为轴，同时内旋向 里，向下、向前绕一小圆后变掌 外撑，掌心朝外。目视两掌方 向。
(1) 两掌在胸前仍以两腕 相贴的交叉点为轴，由掌变拳 外旋，向外、向下、向里翻转，左 拳在外，右拳在里，拳心皆朝 里。目视两拳方向。
(1) 两掌在胸前仍以两腕 相贴的交叉点为轴，由掌变拳 外旋，向外、向下、向里翻转，左 拳在外，右拳在里，拳心皆朝 里。目视两拳方向。
浏览257次
