|
|
图 2—155
图 2—155
动作一:接上势，身体微右转下沉，重心左移。两手变拳,左拳心偏里向上; 右拳向上合于右肩平，拳心朝里。目视左前下方（图2—156）。
要求:身体下沉，松胯屈膝，腰劲煞下,两臂搠劲不丢。此动继续吸气。
图 2—156 图 2—157图 2—156 图 2—157动作二:接上势，身体向左转,重心左移。左拳逆缠向下划弧经左膝前上提动作二:接上势，身体向左转,重心左移。左拳逆缠向下划弧经左膝前上提内劲:裆劲要圆，腰劲塌住，贯于两拳。
图 2—156 图 2—157
图 2—156 图 2—157
动作二:接上势，身体向左转,重心左移。左拳逆缠向下划弧经左膝前上提
动作二:接上势，身体向左转,重心左移。左拳逆缠向下划弧经左膝前上提
至头左侧与头平;右拳逆缠从右耳后向前下方栽拳；目视前下方（图2-157 ）o
要求:下栽拳时，顶劲领起，切忌弯腰凸臀。
内劲:扭腰转胯。左拳逆缠上提，右拳逆缠向前下方栽拳。
用法:设对方从我背后推来，我突然转背松沉,将对方劲滑空，使其栽倒。左 肩可打背折靠。
《歌诀》云：
放开脚步往前贪，已罢东蹬左足悬。
下击一捶光致命，然后回身欲飞天。
第三十四式踢二起
动作一:接上势，重心右移,右拳逆缠，右肘向右后上方上搠,左拳逆缠下栽 于左腿外侧；目视左前下方（图2-158） o
要求：向右翻身时，转体、移重心、肘上搠要同时一致。此动吸气。
内劲:劲由腰发，向右转上缠于右肘，左拳逆缠下合。
用法:若对方从我背后袭来，我迅速转身用右肘击其面部。
动作二:接上势,身体继续右转,重心移至左腿。提右腿收至左脚右前方，屈 膝松胯，脚尖着地；同时右拳顺缠外翻随转体下合于身体右侧,左拳顺缠随转体 上冲拳于面前右侧；目视前方（图2-159） o
图 2—158 图 2—159
要求：以腰为轴，两拳翻转搠劲不断，身体翻转180度，所以也叫“翻身踢二
起”。此动呼气。
内劲：以腰脊为轴,劲缠至两拳。
用法:翻身转势如车轮滚动，将来劲滚落空地。
动作三:接上势,身体微右转，重心向前移至右腿;右拳向后移,左拳向前搠; 身体略向前倾；目视前方（图2—160）。
动作四:接上势，重心落于右腿;提左腿前踢，右拳后掘；目视前方（图2-161 ）o
图 2—160 图 2—161
动作五:接上势,身体微左转;右拳变掌由后划弧向上高于头顶，左拳变掌走 下弧在身体左侧向后撩；目视前方（图2-162）。
动作六:接上势,左脚迅速落地，右脚快速上踢;右手向下拍击右脚面，左手 向后上撩；目视右手掌（图2-163） 0
说明与要求:此式动作五、动作六是为了便于初学者清楚地观察动作路线的 变化而增加的两张分解图，当熟悉之后可连贯完成。在踢脚时尽量跳起,右脚上 踢与右手相合，左手向上领劲。踢脚时呼气。
内劲:劲由腰起;左腿先起，然后右脚蹬地上踢，两臂在身体左右两侧划圆与 右脚相合。
用法:上踢对方咽喉下领，两腿一起一落也可以作连环腿用。
《歌诀》云：
二足连环起,全身跃半空。
不从口下踢，何自血流红。
浏览247次
