陈氏太极拳剑刀


二十八、第四4—式六?封四闭|陈氏太极拳剑刀





动作一:接上势,重心由右腿移至左腿,身体随之略左 转,两手左逆右顺向左下方握;目视右下方(图2—198)。



动作二:接上势,身体微右转,重心移至右腿;两手走弧 线上翻合于左胸前;目视右前下方(图2—199)。



动作三:接上势,身体微右转下沉,两手合力向右下方前



按,同时左脚收至右脚内侧;目视右前下方(图2—200)。 要求、内劲、用法与第四式六封四闭相同。






图 2—199 图 2—200



第8十二式单鞭.



动作一:接上势,重心在右腿;同时两手双顺缠,右手内 收,左手外转;目视右前下方(图2—201)。



动作二:接上势,重心在右,身体左转,左膝随之外摆, 右手五指合拢,逆缠变勾手上提,左手顺缠手心朝上收于腹 前;目视右手腕(图2—202)。



动作三:接上势,身体微右转,左腿屈膝提起,身体上下



相合;目视身体左前方(图2—203)。



动作四:接上势,重心在右腿,左脚跟内侧着地向左侧铲 地滑出,脚尖上翘里合;目视身体左前方(图2-204)。



图.2—201 图 2—202



图 2—203 图 2—204



动作五:接上势,身体微右转,重心移至左腿,左手穿掌 外翻上搠;目光扫视左右(图2—205)。












图 2—205 图 2—206



动作六:接上势,身体略左转,左手逆缠外开,屈膝松 胯,沉肘松肩,含胸塌腰,周身放松,上下相合,立身中正, 开裆贵圆;目视前方(图2—206)。



要求、内劲、用法与第五式单鞭相同。





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