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图 1 -813
图 1 -814
图 1 -812
图 1 -815
图 1 -816
图1 —816附
第七十二势十字摆莲
口令1 （图1 -817） 身体微右转,左臂屈肘内收，右手外旋收至胸前，与左肘相合。
口令2 （图1 -818、819） 身体稍左转,右手向上划弧分开后，内旋向下划弧与左手相合
于腹前交叉，左里右外。
口令3 （图1 -820、821、822） 身体右转90度，重心左移，右脚尖外摆，两手背相对向外
搠与右肩平，手左内右外（面向东北）。
图 1-817 图 1-817 附 图 1-818 图 1-818 附图 1-817 图 1-817 附 图 1-818 图 1-818 附图 1-819 图 1 -820 图 1-821 图 1-821 附 图 1-822图 1-819 图 1 -820 图 1-821 图 1-821 附 图 1-822
图 1-817 图 1-817 附 图 1-818 图 1-818 附
图 1-817 图 1-817 附 图 1-818 图 1-818 附
图 1-819 图 1 -820 图 1-821 图 1-821 附 图 1-822
图 1-819 图 1 -820 图 1-821 图 1-821 附 图 1-822
口令4 （图1 -823、824） 身体右转,重心移至右腿，提左腿向左前方开一大步，同时两手
左下右上划弧分开,左手位于左下侧,右手位于右上侧（面向东）。
图 1 -823图 1 -823
图 1 -823
图 1 -823
口令5 （图1 -825、826、827） 重心左移,同时左掌内旋向上划弧收于左胸前，掌心向右,
右手内旋向下划弧再外旋合至左肘下，掌心向下。
图 1 -825 图 1 -826 图 1-827
口令6 （图1 -828、829、830） 提右脚向左上方扇形外摆发力，同时，左掌向左迎击右脚
面后,右腿自然下落,左臂自然下垂，两掌变拳。
要点:1.该势是由紧合到大开，此时要求气势下沉;在左转时两膊须相系，是合中寓开；以后又开,是开中寓合。
2-由于左掌交叉地拍击右脚外侧,所以称为十字摆莲。
图 1 - 828 图 1 -829 图 1 -830
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