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(1)身体稍左转，左腿屈膝塌劲，身体重心移至两腿之 间，形成马步，右手顺缠，臂屈肘向内收转至右胸前，手心向 内，剑与肩同高，剑尖向右，左手顺缠向下转落至右腕内侧, 手心向前，眼看右前方(图3-44)。
（2）身体继续左转，左脚尖外摆，弓膝塌劲，右脚以前脚；靠 掌为轴，脚跟向外蹬转，形成左弓步，随之剑尖向上向左划弧：:选 转至左侧前方，收至左膝内上侧，手心向左，剑尖向左前下！整 方，左手随右手转至左侧前方，手心向下，剑指按在右腕上，漏 眼看左前方（图3-45）。 B
图 3-45
（3）紧接上势，身体继续左转，向下松裆塌劲，右手顺缠 向左下方松沉，转至左膝外上侧，剑尖向上；动作不停，右手 变逆缠向前向上转至额前，同时剑尖向左向下划弧，剑尖转向 下，手心斜向前，左手剑指贴右腕，随右腕转动，手心斜向 前；与此同时，右腿弓膝塌劲，身体重心移至右腿，提起左脚 向内收转，落至右脚内侧，脚尖着地成丁步，身体稍右转，眼 看左前方（图3-46、3-47）0
图 3-46图 3-46a 3-47a 3-47
图 3-46
图 3-46
a 3-47
a 3-47
8 .青龙出水
—— (1)身法不变，右腿弓住塌劲，提起左脚向左前方上步,
132 脚跟先着地，脚尖翘起，随之右手顺缠屈臂向下转至腹前，手 心向上，剑尖向左前方，左手随右手转落至右侧腹前，紧接
着，左脚尖落地踏实， 后蹬伸，形成左弓步；
向前弓膝塌劲，身体随之左转，右腿向 同时剑向左前上方刺出，剑尖向前，手
心向上，左手逆缠向左向上划弧转至额前上方，手心向上，剑 指向右，眼看前方（图3-48、3-49）。
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