陈式太极剑

五、金鸡独立（提膝劈剑）|陈式太极剑

上动不停，右脚内扣，右腿支撑，身体左转，左 腿屈膝提起；同时，右手持剑屈肘翻腕上举，再向前 劈出，左剑指扶右



腕。目视前方。






要点：



。施立平衡要求 稳定，支撑腿自然伸 直，上体保持正宜。



。扣脚、转身、 提膝、劈剑，要求上 下配合，协调一致。









跟内侧紧贴地面向侧 后滑出。跟内侧紧贴地面向侧 后滑出。












跟内侧紧贴地面向侧 后滑出。



跟内侧紧贴地面向侧 后滑出。

引用《陈式太极剑》

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