陈氏太极单剑套路动作图解-陈正雷老师亲自演示


十、斜飞式|陈氏太极单剑套路动作图解-陈正雷老师亲自演示





图 329 330图 329 330动作一:右手持剑下沉,重心继续右移,身体略前倾,向右 转体15度,左手向前合于右小臂上,剑指朝前,手心向,口 视剑尖前下方(图329)。






图 329 330






图 329 330



动作二:重心走下弧移至右腿,右腿屈膝下蹲,左腿挺时小 直,左手顺缠下沉至左腿外侧,剑指朝左,剑指手心朝前上, 同时右手持剑随車心右移,腰右转由左下向右前上划弧抹剑。右
上方剑尖(图330)。



要求:抹剑时必须结合裆






腰劲,利用裆腰的旋转力,将



劲贯于外侧剑刃。要幵合结




合。



用法;根据情况用剑的外 刃自下而上斜抹。对其裆部、 腰部、部均有威协。





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