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。随右脚上步， 上体左转，同时两手持剑从腰侧向前 刺出。目视前方。
要点提示转移重心、上步、刺剑动作 要协调一致。
第二十二式：鸟X摆尾
?左腿屈膝提起，脚尖微左摆，身体微右 转。同时两手持剑，使剑尖从体前向下经身 体右侧摆至身体右后方与肩平，目视前方。
要点提示 剑从身右侧划弧上提，与转身提腿 要同时进行，做到屈膝松胯，心气下沉，上 下相合。
?左腿向前落步，脚尖外摆。同时两手持 剑，使剑从身体后向前下劈剑，目视前方。 要点提示劈剑与落脚要同时进行，腰劲下 塌，手腕放松，力达剑尖。
?右腿屈膝提起，脚尖微外摆；左腿站 立，膝微屈，身体微左转。同时两手持 剑，剑尖从体前向下经身体左侧摆至身体 左后方与肩平。目视前方。
要点提示 剑从身体左侧划弧上提与转身提 腿要同时进行，做到上下相合。
?右脚向前落地，脚跟着地，脚尖外摆； 左腿稍屈膝。两手持剑，从身体后向前下劈 剑。目视前方。
要点提示 劈剑与落脚要一致，手腕放松， 力达剑尖。
一第二十三式：钟魁伏剑一一第二十三式：钟魁伏剑一
一第二十三式：钟魁伏剑一
一第二十三式：钟魁伏剑一
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