长穗剑技法


一、(二十三)巧笔画月(虚步 亮剑)|长穗剑技法





图137



身体半起立,两脚碾转向



右转体135°,体向东南,左腿成 yt\



虚步,脚尖点地。同时右手持剑 / l



内旋,手心向外,剑尖斜向上,



随转体带到正南,落臂沉腕,使



剑竖于右胯侧。左剑指架于头冲a、 左上侧,手心向上。目视剑身,3



成虚步亮剑定势。(图138)



要点:做此势要突出三个 图138



月牙形:剑从西到南走的是立弧形;穗也是走立弧形;左剑指 从左下往右上绷架,也是走弧形。三个弧形路线,正好是三个 月牙形状。最后定势,右臂停于右胯旁(距约30厘米),臂伸 直,手心向前使剑身立直。身向东,剑位于正南方。目平视右 侧剑身。左虚步时,右腿尽量下蹲,立身中正。



第三组



(二十四)行步下截(上云下截)



左脚前移踏实,右脚向前上步,左脚再上步屈膝成弓步. 在右脚向前上步时,上体略右转。右腕外旋使剑尖于右侧绕一 小平圆,顺势向前下截出(由右向左截)。剑尖斜向下,身向东,



.78 ?






左剑指架于左上方。目视剑尖, 成行步下截定势。(图139、图 140)



要点:向前行三步'身体不 可起伏。下截时先走穗,后走 剑。行步时,两眼盯住右侧剑 身。动作要协调。



(二十五)快马加鞭(弓步 后撩)



后坐,重心移至右腿上,左



腿提起,屈膝搭在右膝上。同时腿提起,屈膝搭在右膝上。同时圈140圈140






腿提起,屈膝搭在右膝上。同时



腿提起,屈膝搭在右膝上。同时



圈140



圈140



图139



右腕内旋翻腕扣剑横于 胸前,左剑指下落附于 右腕,右手握剑柄向后、 向上、向前绕一小立圆, 使穗绕立圆后甩到身 后,剑随之向下往后撩, 虎口向下,穗借惯性由 身后向上反搭在左肩 上。左腿前落成弓步,左 剑指架于左侧上方,手



心向外。身体向东,回头目视身后剑身,成左弓步后撩定势。



(图 141、图 142)



要点:当左脚腕搭于右膝上时,以剑柄带穗绕立圆。其方 法是:右手握剑扣于右膝上,剑身放平,剑尖向北,剑柄向南, 向后撩剑时臂伸直与剑成斜直线,借其撩剑惯性使穗搭在左 肩前。搭穗时头不可躲闪,才能搭得准确。












图141



(二十六)蹬脚崩剑(蹬脚 掏剑)



1. 身体重心后移,向右后 转体约90度。左脚里扣,向左 微转腰,右脚稍回收,左挂剑, 右转腰右侧挂剑,左脚向前上 步成弓步。同时剑尖由后向上、



图143



向前、向下划立圆,贴大腿右侧 向后反穿,力贯剑尖。左剑指附 于右腕部。身体向西,目视前 方。(图143?图146)



2. 身体重心移向右腿,向 右转体扣左脚,重心再移向左 腿。提起右膝,右转腰,右蹬脚, 右手剑从右腿下掏出,剑向右




向左侧,手心向外,与肩同高。 身向东,目视前方,完成右蹬脚 崩剑定势。(图147、图148)向左侧,手心向外,与肩同高。 身向东,目视前方,完成右蹬脚 崩剑定势。(图147、图148)要点:右蹬脚和右手剑平 崩要快速,蹬脚和崩剑要一致。 蹬脚后稍停顿。









向左侧,手心向外,与肩同高。 身向东,目视前方,完成右蹬脚 崩剑定势。(图147、图148)



向左侧,手心向外,与肩同高。 身向东,目视前方,完成右蹬脚 崩剑定势。(图147、图148)





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