搏击腿功集成


三十、连环三陇|搏击腿功集成





身体迅速左转,左脚 向左侧踹出,高与腰平.右 手屈肘收于胸前。左手自 然摆于左侧.目视左侧(图 1051)。随即左脚落步,右 脚向左侧滑步,左脚踹向 左侧下方,高度在膝以下。 左臂屈肘,目视左侧(图



1052).左脚落步右脚向左滑步,双脚蹬地跳起,在空中左脚再 次向左侧踹击。双臂向两侧摆开:目视左侧(图1053),



图 1053图 1053图 1052



图 1053



图 1053



要领:整个动作一气呵成,三腿高度不要相同。



实用法:这是一组单腿连环攻击法,适用于抢攻得手,或 对方被击溃时的摧倒。如紧接上动,敌方避我鞭拳(或被鞭拳 击中),我方速用左腿踹击其腹肋,趁对方负痛后退之机,再次 踹击其前锋腿,使其…瞬间难以逃跑,而后跳起将其踹倒在 地。



落步劈拳



两脚落地,成前弓后跪步。身体左转,左手屈肘,翻手心向 上。右拳经上向前抡劈,臂着于左手上,拳与肩平。目视前方 (图 1054)?



要领:落步立即站稳,抡劈凶猛有力。



实用法:左手抓对方之手,右拳劈击对方颈部或头顶。



卅二、右勾踢



身体左转,右脚经右侧、向前、向左勾踢.右手向内、向后 下方摆动。左手护于胸前(图1055)。右脚勾踢至与胸同高。右 手在后上扬,左手上摆至头左上方。目视右侧(图1056).



要领:勾踢要轻快,要用巧劲。脚背屈,力注脚弯,两手摆 动要与下肢动作协调。



实用法:右手勾挡(或牵拉)敌方之手臂。右脚勾踢敌方在 前的左脚跟,将其摔倒在地。



图 1054



图 1055









图1057.图1057.



图1057.



图1057.



卅三、锁臂扔腿



右脚在右侧落地,脚尖点地。 两臂亦下落,目视右侧(图 1057)。随即右脚向右倒步,右手 屈肘向外、向上、向内锁臂。左手 移至颌下,身稍左转,目向后视 (图1058).右腿立即向后上方撩 腿,身体继续左转前倾,右臂向下 锁压,左手移至肋前;目视下方 (图 1059).



要领:要以腰力带动撩腿,锁臂要紧。



实用法:实战中抓住机会,左手揪住对方右臂衣服,右臂 锁住对方头颈,用右腿别(伸在对方右腿外侧)或勾(伸在对方 两腿中间)向上挑、上面两手向下压,一变脸(急速转体变动面



部所对方向)将对方摔倒。






图 1060图 1060



图 1060



图 1060



图 1058 图 1059



卅四、戳脚跪膝



上身直起,右脚下戳地面, 两腿弯屈成左弓右跪步,两手 同时左右分开;F1视后方(图 1060)。



要领:戳脚时右脚at背屈, 以前脚掌为力点。



实用法:承接上动,用右脚 戳击摔倒的敌人,右膝同时跪 击对方要害。



抄分手



重心右移,身体右转,右膝前顶。右手向右腿前伸出,左手 护面,目视右手(图1061)。然后右手向上、向外屈肘抄起,掌 心向自己。左手摆向左胯外侧;目视右手(图1062).



要领:步稳、手快、以腰带臂发力。



实用法:搏击中敌方用腿直击我下盘,我右手抄其腿脚, 上抬外送使敌站立不稳。






卅六、进步侧踹



左脚向右脚处滑步,右腿提膝向右侧踹,高与腰平,右手 摆至胸前.左手摆至左侧;目视右侧(图1063).



要领:滑步快而平稳,提膝快.踹腿猛。



实用法:接上动,敌方后退勉强站立,我补上一脚将其击 倒,或敌方避我抄分手反攻而来,我用踹腿阻击。



卅七、封腿鞭拳



右脚在右侧落步。右拳向右侧横鞭,拳眼向上,力达拳背, 左手护面;目视右拳(图1064 )。



要领:落步即要站稳,鞭拳迅速有力。



实用法:如敌方左腿在前挥拳攻来.我右脚进至对方左腿 外侧,右拳鞭击其头颈部。






卅八、跪截腿



重心后移向左腿,右腿屈膝提起下跪(不着地),右拳同时 收回;目视右侧(图1065).



要领:跪腿时小腿横平,以胫骨及膝前面为力点,动作要 迅速、稳健。



实用法:承上动,如.敌方避开我鞭拳,以弹腿或蹶腿反攻 我方下盘,我方迅速跪腿截击。




卅九、进步切拳



右脚向前落步,右拳向前切出;目视右拳(图1066)。



要领:借助进步发出沉浑的冲切之力。



实用法:搏击中对方右脚在前时,我头闪开(或用左手防 开)敌方上肢的进攻;右脚进至对方右腿外侧,右拳向前切打 对方肩颈部。











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