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右脚放下,脚尖点地（图1032）.随即屈膝提起，身略左 转，目斜视右下方（图1033）.
要领：动作迅速，利用足弓弹性快速提膝.膝关节里扣护 裆。
实用法：对方踢踹我中下盘.提膝横挡之（中盘腿）.或提 膝闪让（下盘腿）。
图 1030图 1030图 1031图 1031
图 1030
图 1030
图 1031
图 1031
进步侧踢
右脚在右侧落地（图1034）.左脚向右脚处滑步，右脚屈 膝上抬（图1035）,身体左转，右脚侧踢，高与头平；目斜视右 脚（图 1036）.
要领：进步迅速.发力如同皮鞭抽物，脚面绷平，力达脚 背0
实用法:承上动，阻挡或闪让之后,迅速进步用侧踢反击 对方头部。
图 1034 图 1035图 1034 图 1035图 1036图 1036
图 1034 图 1035
图 1034 图 1035
图 1036
图 1036
廿二、进步摆莲腿
右脚在右侧落地（图1037）,身体略向左转，左脚滑步，右 脚屈膝抬起（图1038）。然后身体略向右转,右脚向左上方、向 右弧形外摆，右手成鹰爪摆至右腿外侧（图1039）.
要领:进步轻快、平稳，以转体带动腿击，外摆腿力达右脚 外侧。 '
实用法:用右手抓住反扑过来的敌方的手臂，向右侧下方 牵拉，右脚外摆攻击敌方的面、胸或背部。
图 1037图 1037图 1038图 1038图 1039图 1039廿三、左丁腿
图 1037
图 1037
图 1038
图 1038
图 1039
图 1039
右脚在右侧落步，身体右转。 左脚向前丁踢。右手摆至面前，左 手摆至左后方；目视前下方（图 1040）。
要领:落步即要站稳，左脚丁 踢时脚背回屈，以前脚掌为力点。
实用法:承上动，右手向左掩 拍敌方手皆，左脚丁踢敌方前腿 胫骨。
图 1040图 1040廿四、右挫脚
图 1040
图 1040
向左急速转体.右脚蹬地跳起。左手上收于胸前（图
1041）.然后左脚先落地，右脚向右侧地面挫脚，同时左手屈肘 向左横拉,右手向右下方摆去；目视右下方（图1042）.
要领:挫脚力达右脚外缘和脚跟，上下肢动作要协调划
O
实用法：跳起闪让敌方下盘攻击（例如扫腿、铲腿等）.用 挫脚反击敌方前脚脚背及踝关节。
廿五、插步侧陇
重心右移.左脚经右脚后向右插步（图1043）。右脚提起 向右侧踹?高与腰平。同时左手向左侧摆出,右手收于胸前；目 视右侧（图1044）。
要领:插步迅速稳健.踹腿发力刚猛。
实用法：用于踹击对方腰肋、心窝。
图 1043图 1043
图 1043
图 1043
廿六、右弹腿
右脚在右侧落步，身体略右转。右手上扬，左手收于颌前. 目视前方（图1045）。然后左脚向右脚处滑进，右脚向前弹踢. 高与裆平。右手摆至右胯外侧（图1046）.
图1046图1046图 1045
图1046
图1046
要领:右手上扬速度要快，形象逼真,弹踢利用滑步发力, 力达脚背。
实用法:右手上扬分散敌方注意力，右脚弹踢敌裆部，这 乃是指上打下战术的战例。
转身扇掌
右脚在前方落步，身体左转，左脚收回半步成虚步。右手 收回颌前，左手向左、向上摆动再向右竖掌拍挡；目视左手（图 1047）。随即左脚进步，左手向前、向外扇掌，力达掌背。目视 左掌（图1048）.
要领:拍掌要轻巧迅速.扇掌要有弹力，一触即收;拍掌直 至身体中线偏右侧。
实用法：如敌方手打我上部，脚踏我脚下.我收前脚避其 踩踏，左手拍挡其手腕.随即进步反掌房,1t其面部。
廿八、侧身摆拳
上动不停，左脚前迈,右脚向左后斜方滑进一小步，脚跟 提起。左手收回后变拳向前方摆击，拳眼向下，力达拳面。目 视左手（图1049）.
要领：移步迅速，摆击有力，动作要快.力量要顺。
实用法:对方避我扇掌，并沿直线向我反击，我速移身摆 拳击打其头部。这种打法术语叫做“移身闪战”。
廿九、转身鞭拳
身体急速右转，左手收于胸前.右拳向右直臂横鞭，拳眼 向上，力达拳背。目视右拳（图1050）.
要领：利用转体发出迅猛的抽打力量.支撑脚转动要灵
图 1049图 1049
图 1049
图 1049
图 1050
图1051图1051
图1051
图1051
活，支撑要稳。
实用法:鞭拳适用于对付习惯于直线攻防进退的对手，例 如接上动，迅速转体鞭占对方头部（也可以蹲身鞭击对方腹、 裆部）。
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