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依循上式双肘发力催拳双拳变擒拿手同时向前抓出高与胸齐当双肘与胸口距离约有一个拳头位时稍停双擒拿手遂向前上方抓出双手高及头部此之谓正身擒拿手。
随即身体迅速向左转马借转马之力双手五指扣住直臂向左侧前方握拳抓扣此之谓左转身摔工
动作不停身体迅速向右转马借转马之力左拳自左至右自下而上打出拳心向上拳背向下置于身体胸前中线处停住同时右拳收回右胸侧此之谓左勾拳。
接上动作左拳变掌直臂自中线处打向前方成底掌手型掌跟向上五指向下高于胸齐此之谓左底掌。
当左底掌打尽之时左手外翻成摊手掌心向天再以手腕为轴向内圈手后握拳收回左胸侧。
作用强化腰马、步法带动下的变角度擒拿技术与拳、掌攻击技术。
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